今回のブログの記事では、バッティングに一番大事なタイミングについて解説していきます！

タイミングマスターを使ってオギ・タイキ対決しながらタイミングの大切さを深堀していきます！

YouTubeのタイミングイルミネーションと合わせてご覧下さい！

タイミングとは？

打撃練習の際に「タイミングが合ってないよ！」とよく言われますが自分自身のタイミングの合わせ方が分からないと思います。

実際に打席に立った時にタイミングの事を意識してバッティングをする事はなかなかないとは思いますが、野球をする上ではタイミングが一番大事なのです。

タイミングが合うと何がいいの？

バッティングにおいてタイミングは、一番大事と言われています！

そのため、タイミングが合わせられると劇的に打率がアップします。

しかし、ただ素振りをするだけではタイミングもバッティングも良くなりません！

ピッチャーを意識した素振りや疑似ピッチャーで、ボールの軌道を想定しながら素振りをすることによって、自然と自分のスイングにタイミングを合わせることができるようになります。

タイミングの取り方

タイミングの取り方は人それぞれ違いますが、自分に合ったタイミングの取り方を身に付ける必要があります！

その為、タイミングの取り方に正解はありません！！

まさに、"みんな違ってみんな良い" なんです！！

足を上げてタイミングを取る選手や、すり足・ノーステップでタイミングを取る選手によって、タイミングの取り方が異なります。

自分に合ったタイミングの取り方を見つけてスイングすることが必要です！

足を上げるメリット

足を上げることによって一定のタイミングが取ることが出来ます！

その為、体重移動をしやすくなり、ボールへ勢いを使って打つことが出来ます！！

※現在ＮPBで活躍中の柳田選手や村上選手のようなイメージです！！

足を上げないメリット

すり足やノーステップにすると、自分自身の動きが最小限に抑えることが出来ます！

その為、直球や変化球への対応力がアップします！

※現在MLBで活躍中の大谷選手のようなイメージです！！

効果的な練習方法

 ① 映像や疑似ボールを見ながらスイングする事で、タイミングを合わせる習慣（クセ）が付き、実際の打席でもタイミングを合わせることが出来るようになります！

 ② 素振りの際にスロースイングを行ってみてください！
スロースイングを行うことで、自分がどのようなスイングをしているのかが分かり、インパクトまでにどれだけの時間がかかるか自分自身で知ることが出来ます！
また、バット軌道の見直しにもつながりますので非常に効果的です！！

YouTubeチャンネル紹介

FFベースボールアカデミー

オギ：野球愛日本一・現役社会人硬式野球選手(内野手)

タイキ：自称群馬一学童野球を愛している男（捕手）

野球少年少女の方、保護者の方々に為になる動画を発信しています！！！